YOGA，在联想旗下是一个特别的名字，它曾经是屏幕配置出色机型的代号，常常出现在型号后缀之上。其实，YOGA还是一个与拯救者、小新一样独立子品牌，而且早在2012年，联想便发布了第一款360°翻转触屏超极本——ideapad Yoga 13，其后，YOGA都以独立品牌每年都发布新品，一直以让人眼前一亮的大胆的设计引领业界风气。
在以往的YOGA机型之上，我们看到联想在屏幕分辨率、轻薄设计、转轴铰链、外壳工艺等方面做了非常极致的尝试，几乎涉及笔记本的所有创新方向的探索。如今YOGA系列基本代表了联想在高端市场的着力点，联想也不吝于将最新的技术创新首先放在YOGA之上。
10年厚积薄发的YOGA，今年发布了五款机型，包含984g极轻碳纤维本YOGA Air 13s、碳纤维顶盖的YOGA Air 14s君子本、翻转触屏设计的YOGA Air 14C，另外还有3K 120Hz大屏的YOGA Pro 14s和16英寸的YOGA 16s。可以看到前三款Air都是沿着YOGA以往的技术路线的迭代机型，16英寸机型如今来看并不少见，真正引人关注的，恰是这款命名为Pro的YOGA Pro 14s。
10年YOGA新风格——极简与奢华的复合设计语言
的确，YOGA Pro 14s代表着YOGA在12代酷睿和锐龙6000新平台下对轻薄高性能产品的布局，也就是我们常说的小钢炮。但是如果你仅将Pro视作等同于“性能释放”，不免小看了YOGA对于产品的理解。作为10年YOGA的代表作，联想需要借新一代机型重新阐释其对笔记本顶尖水准的理解，所以YOGA Pro 14s采用了全面革新的设计语言，初次拿起这款笔记本，我甚至很难用一个词来形容其设计风格，它所体现出的是一种复合的视觉感受和清晰的入手体验。
这种设计，结合了当前流行的极简主义与珠宝设计语言的华丽风格，笔记本外观采用了长春花蓝和苍岭灰两种非常特别的颜色，前者是潘通发布的2022年度代表色，后者灵感取自苍岭千年古道。产品入手后最令人印象深刻的就是具有舒适握感的圆弧形边缘，加上触感丝滑且厚重的表面处理工艺，给人以摩挲一枚特殊质感的宝石一般。可以说，YOGA Pro 14s对于细节的雕琢和细腻涂层体现出的手感，已经代表了当前笔记本模具顶尖的处理水准。尤为难得的是，设计师将这些出色的体验感都揉进了一个极简的整体设计之中，且保留了联想的家族DNA，极为耐看，也兼顾了高辨识度。
拿到YOGA Pro 14s，我不由自于将其与如今流行的高端机型作比较，特别是苹果的MacBook Pro（今年才发布了13英寸的小钢炮），苹果的Mac为了保持与iPhone一致的家族设计，沿用了硌手的边缘影响手持的体验。不得不说苹果这两代全线产品都有些跑偏了，过于重视辨识度，而重复使用一些体验并不太好的老设计（不得不说如今的iPhone 13很像iPhone 5），这是以商业为导向的结果，而非用户体验。反观YOGA，它与联想的其他产品线设计风格并不相同，复合的设计语言也给予用户非常特别的消费体验，而像YOGA这样一个跨越轻薄与全能本的系列上，它的设计正体现着对于用户的尊重。
YOGA所认同的轻薄感与众不同
YOGA Pro 14s从定位来看，它与YOGA 16s组成了不同尺寸的全能本体系，非常难得的是它在保证了足够的坚固性的同时，还将一体成型的机身控制在了1.52kg重量和15.9mm的厚度。由于今年市面上主流的全能本大都采用了12代酷睿和锐龙6000的45W标准电压的H系列处理器，所以厚度基本都在18mm以上，而YOGA正是通过先进材质和出色散热系统，实现了轻和薄的双减。
能够实现这些，得益于YOGA Pro 14s通体采用了6系航空铝合金机身，这里我解释一下，6系列铝合金一般为“铝-镁-硅”合金系列，铝合金根据合金材质不同，一般分为了1~7个系列（8系列在常用铝合金定义之外）。从强度来看，6系列是仅次于7系列的，是一种热处理型的耐腐蚀性铝合金，强度和耐腐蚀性能较高，均匀性较好，工程应用上常作为挤压型材。航空级的6系铝合金，一般型号为6A02，更是常用于形状复杂的飞机发动机零件。虽然将其用在一款笔记本上有些“大材小用”，不过这也足以保证YOGA Pro 14s能够获得极佳的钢性、耐久性和可塑性。
之所以给大家讲这么多YOGA Pro 14s的设计故事，是想告诉大家，这并非一款以性能释放为导向的产品（当然并不是说它性能释放不佳，后面我会详细解读YOGA Pro 14s在性能上同样出色的表现），联想在CPU、GPU硬件之外的其他配置，才是我们应该着重去看的方向。
全新定义的PURESIGHT超感屏
这款机型的配置，我从YOGA一向擅长的屏幕聊起。YOGA Pro 14s配备的是一块今年5月才发布的14.5英寸3K PURESIGHT超感屏。今年对屏幕上做标准的OEM厂商很多，比如之前的ROG 星云原画屏，联想将PURESIGHT超感屏定义为超越人眼视网膜的清晰清晰、所见和所触均流畅丝滑、十亿色彩的真实、硬件级低蓝光的护眼，可以看到，这些特征基本都是为了设计、内创创作等需求而量身打造的，从屏幕上也能看出YOGA Pro 14s创作全能本的定位。
YOGA Pro 14s这块14.5英寸3K PURESIGHT超感屏采用了16:10的纵横比，分辨率达到3072×1920的3K分辨率，像素密度达到250PPI，超越人眼视网膜感知。在驱动中我们可以看到，这是一块华星光电提供的液晶屏幕。
在提供高清晰度的同时，这块屏幕还拥有120Hz的高刷，而且支持30~120Hz的可变刷新率，自适应刷新率在笔记本上是较少见的配置，用户可在联想电脑管家中，对刷新率进行设置。不仅如此，该屏幕还支持亮度和色温的智能调节，支持DC调光，通过了莱茵TUV硬件低蓝光和TUV Eyesafe双认证。仅从分辨率和可变刷新率两个特性来看，它已经超越了市面上大部分的屏幕配置了。
留意到我刚才描述PURESIGHT超感屏定义的朋友一定注意到了，这块屏也支持丝滑的触控体验，不仅表面加入了康宁猩猩玻璃来保护屏幕，而且还在表现加上了AF搞指纹涂层，触感更加光滑顺畅。为进一步提升观感，联想还为这块屏幕加入了窄边框设计，其左右边框仅有2.43mm，整体屏占比达到92.5%，这是一个相当高水准的配置了。
从测试来看，这块PURESIGHT超感屏标称为100%的sRGB，实测为99% sRGB，些许偏差是完全能够接受的。值得留意的是，虽然这块屏幕标称为10.7亿色，但它的原生色深为8bit，是通过FRC技术实现的10bit色深。
它的色准表现相当不错，官方标称ΔE值<1，实际测试的ΔE平均值为0.64，符合标称值，仅有一个色彩值为5.17，其实“1F”这个色样偏色在我过去测试的很多屏幕中都有类似的现象，并不是个例。
通过红蜘蛛校色仪进行色彩校对，可以看到这块屏幕的灰阶调校是较为准确的，而色彩调校的暖色调偏谈，通过色彩调校能够让画面更加生动。值得一提的是，一般厂商出厂时会出于讨好用户的角度故意将色彩调得更浓重一些，而YOGA在出厂时却反其道而行，尽量保证了色彩的真实度。
亮度上，这块屏幕的标称是400nit，实测100%亮度为415.8nit，能够达到标称值。同时，对比度在最高亮度时也达到最高，为1150:1。
画面均匀度上，这块屏幕的色采均匀度算是不错的，最高控制色差在3.7%，但亮度的均匀度则有些差强人意，屏幕右下角最大亮度差达到14%，就属于一般水准了。不过我拿到的是早期机型，屏幕测试有些个体差异也属正常，希望大家拿到的量产机型在画面均匀度表现上能有较好表现。
YOGA Pro 14s的音响是由哈曼提供的双扬声器配置，且通过了杜比全景声认证，在笔记本D面可以清晰看到这两项配置的LOGO。这对哈曼扬声器的实听效果还是很不错的，中频人声还原准确，音量全开无破音或电流声，仅是受限于体积，低频量感还是很有限的。
更宽广的指尖舞台和更智能的交互
接下来聊聊YOGA Pro 14s交互设计。联想在键盘技术上拥有深厚的底蕴，也将从ThinkPad上传承的键盘技术融会贯通，不仅在ThinkPad机型上，YOGA同样也展现出极为出色的键盘手感。YOGA Pro 14s的键盘采用了二段式回弹的“段落感”设计，按压的清脆感非常清晰，回弹主动，虽然仅有1.3mm的键程，但二段式设计却让我误以为在敲击1.3mm键程的键盘。这款键盘采用了下沿弧形设计的（微笑式）键面，键面表面加上了抗污涂层，让汗渍、油渍不会影响操控。另外键盘提供了四档智能背光调节，提供不同光环境下的照明所需。
键盘下方的触控板留给人的印象深刻，首先是面积特别大：2022款的YOGA Pro 14s比前代触控板面积提升了20%，对角线约6.2英寸，和两块信用卡的面积相似，几乎是14英寸机型上我见过的最大触控板了；其次是触控板的横向空间非常充裕，这样的设计正是为了在左右两侧能够支持智能手势操作。
除了键盘的触控板外，YOGA Pro 14s还内置了一颗1080p的全高清摄像头，支持Windows Hello人脸识别解锁。值得一提的是，与摄像头配合的传感器除了IR红外功能外外，还集成了ToF（飞行时间测距）功能，它也是通过调制的红外光计算物体反射的时间差和相位差来计算物体位置，来实现人走自动锁屏、人回自动唤醒，保护了屏幕显示的内容隐私。
另外，联想还为这个全高清摄像头开发了智能美颜功能，可以在视频会议中优化个人形象。而且还通过双向AI语音降噪功能提升了定向拾音麦克风的拾音效果，即使在嘈杂环境也能清晰捕捉人声，确保通话清晰。加上之前谈到屏幕智能调节的随感交互，联想将智慧感知、清晰交流等YOGA Pro 14s上的整个人机交互系统称为PURE DELIGHT悦己体验，不仅如此，联想还将与人交流的售后服务含于其中，YOGA就能享受包含2年基础保修服务、YOGA尊享守护服星月服务、微信YOGA专区等众多售后保障。
重“质”不重量的扩展
接口扩展并不是轻薄YOGA Pro 14s的特长，不过可以看到，YOGA Pro 14s并没有为了节省成本将电源键设计在键盘之上，而是独立在机身右侧，另外它还提供了两个全功能Type-C（均支持PD充电、视频输出和高速数据传输）、两个USB-A 3.2 Gen1（右侧支持关机充电）和3.5mm二合一音频口，并且还提供了一个摄像头的电控开关。虽然YOGA Pro 14s在接口的“量”上受限于空间，但“质”上还是给得挺足的，即使电源适配器会占去一个Type-C口，但另一个依旧是全功能的。
与有线接口类似，YOGA Pro 14s在无线上也提供了Wi-Fi 6E的最新配置。打开后盖可以看到网卡的型号为RZ616，这是AMD跟联发科合作开发的Wi-Fi模组，支持蓝牙 5.2 BT/BLE，而RZ616正是160MHz频宽的高配网卡，速率为2.4Gbps。
X-Power打下散热好底子
从配置上来看，YOGA Pro 14s提供了12代酷睿i7-12700H和锐龙R7-6800Hs两种CPU款型，GPU上均有NVIDIA Geforce RTX 3050和集成显卡的选择。我此次评测的是R7-6800Hs集显版本，联想自营店标价7299RMB。
为了适配新一代的处理器，联想今年特别为YOGA系列全新开发了X-Power散热系统，按联想的宣传，正是打上了散热的好底子，才能够让YOGA Pro 14s在如此轻薄的机身上驾驭3050独显。在YOGA之上，还是通过联想全体系的“Fn+Q”快捷键来打开野兽模式，不过新的模式除了野兽模式和节能模式外，还提供了智能模式，其内核主要是根据当前负载，智能调节风扇转速、硬件性能分配，另外还可决定在集显和独显间切换不同的连接方式。
虽然我此次评测机并非独显版本，但依旧可以通过打开D盖来观察整个散热系统的配置。第一眼可以直观看到，YOGA Pro 14s的内部板卡、走线和器件排布非常工整，的确是高端机的特点，其内存为板载，仅提供了一块2280尺寸的M.2接口，两侧的接口板卡均为分离式设计。
可以看到YOGA Pro 14s采用了双风扇双热管的散热配置，热管之下，覆盖了黑色的石墨片。热管中部，下方是置放CPU的位置。上方空着的位置便是为独显准备的。独显和非独显版本均采用了相同的散热系统，所以非独显版本的性能释放上限其实依旧为70W。细看风扇，可以看到“CH2”和“L77”的字样，L77应该是指77片扇叶的配置，用手触摸，风扇扇面均为超薄的金属材质。
笔记本的D壳同样非常工整，发热量较大的器件，比如SSD卡和电池处均有散热硅脂。
YOGA Pro 14s轻松的单手开合和稳定的屏幕支撑全部来自于两个小小的转轴铰链，可以看到虽然铰链尺寸不大，但结构非常精细，而且旋转的两边均有起到缓冲作用的阻尼材料。这套铰链并非以往表链式的设计，而是嵌套于一个圆形转轴中，即保证了美观，也实现了180°的开合。
配备创作者版本的R7-6800Hs
讲完散热系统等内部结构，回到笔记本的性能话题上。YOGA Pro 14s采用了AMD的锐龙R7-6800Hs CE（8核16线程），CE的后缀意为Creator Edition（创作者版本）。其实AMD一直都有CE版本的处理器，YOGA Pro 14s 2021其实同样采用的是5800Hs CE。不过5800Hs CE版本是实实在在将基础频率从2.8GHz提升到3.2GHz，相当于高频率版本，而6800Hs CE相对普通的6800Hs，并没有频率提升，我们接下来会向AMD进一步求证。
值得一提的是，6800Hs虽然是35W的TDP，但它却是45W H系列的特挑版本，之所以这么说，是因为要实现低功率下出色的性能释放，需要CPU的漏电控制做得更好，如果我们将两款U都降到35W去跑分，你就会发现6800Hs反而优于6800H。
AMD的锐龙R7-6800Hs这颗CPU，以CPU性能上领先5800Hs约15%，在Cinebench R20中的跑分为单核588/多核4962，在Cinebench R20中的跑分为单核1503/多核12635，这算是这块CPU的正常水准。CPU-Z的跑分，多核3511.5的成绩是明显偏低的。
为方便跨平台选择的用户，我还特别跑了GeekBench，它的CPU得分为单核1373/多核6036，与6800H相比，其单核成绩相同，多核略差一些。另外还可以看到，该机的OpenCL的跑分为27584，算是正常水准。
性能倍增的RX680M集成显卡
R7-6800Hs最出色的地方，在于配备了12CU的RX680M这颗集成GPU，比起5800Hs上那颗VEGA 8的集显，性能提升了2倍以上，而且它的性能也超越了入门级的独显MX450和MX550。
3D Mark Timespy和Fire Strike分别测试DX11和DX12下的显卡表现，可以看到，RX680M的显示分数分别达到了2576和5417，这样的成绩已经稳超了超大杯的MX450，甚至略微超过了这一代的MX550。
在渲染与解码测试中，我们分别使用了Indigo、V-Ray、Blender、X264、X265和HandBrake多种软件进行测试，R7-6800Hs的CPU和GPU性能都是相当不错的，需要说明的是，这一代的锐龙6000也全面支持了AV1格式的编解码。
YOGA Pro 14s标配的是16GB LPDDR5双通道内存，在HWinfo中证实了这一配置。不过在AIDA 64的缓存与内存测试中，我们看到识别的是DDR 4 4800MHz的内存，我先后使用多个版本进行测试，结果依旧相同。从测试成绩来看，内存带宽为52GB/s，延迟为105.7ns，这样的成绩在LPDDR 5 4800内存中非常一般。也不排除早期机型在系统调试上有些问题，因而影响测试成绩。
该机的SSD容量为512GB，在CrystalDiskMark的测试中可以看到，其顺序读取时间达到了6694.41MB/s，顺序写入速度为4386.71MB/s，这是一个配置相当高的PCIe 4.0 SSD。
在CrystalDiskInfo中可以看到，该硬盘为镁光的3400 PCIe 4.0 NVMe SSD，使用的也是镁光自研主控，并配有缓存，从参数配置来看，基本属于市场中的中高端产品。
出色的功率释放和噪声控制
在AIDA 64的烤机测试前，我预先开启了野兽模式。可以看到CPU一开始冲高至63W，20秒后回落至54W左右。经过20分钟以上的烤机，可以看到该机的整机功率始终稳定在54W，CPU温度为84℃左右，频率为3733MHz。从性能释放来看，YOGA Pro 14s将TDP 35W的R7-6800Hs冲高至54W，这样的表现已经相当不错，而且非常稳定。
智能模式下，整机功耗约为40W；节能模式下，整机功耗约为15W。这基本代表了两个模式下的性能表现。
在烤机同时，我还测试了机身表面温度和噪声表现，可以看到该机的最高温度45.7℃位于出风口位置，而机身表现的最高温度仅有41.2℃，键盘两侧仅有34℃左右，在室温27℃下，测得如此表现可谓相当优秀了。难能可贵的是，该机在野兽模式满负荷烤机时，测得噪声值平均仅有40dB，也是相当优秀的表现了。
标配大电池和PD快充
整机测试，我还是引用了经典的PCMark 10，由于是非独显版本，所以我并未选择Extended模式，而是选择更适合该机性能的现代办公模式，它在各种办公的应用场景中获得了6447的成绩。
YOGA Pro 14s配备的是一块70Wh的大容量电池，实测为71.5Wh，供应商为锂电大厂欣旺达，整个电池几乎占据了机身内部近一半的空间，可见为实现长续航，YOGA在轻薄机身内提供了尽可能大的电池容量。
在PC Mark 10续航测试中，我依旧选择了现代办公模式，在50%亮度，节能模式下，YOGA Pro 14s的续航能力达到13小时12分，这样的成绩是相当不错的，从另一方面也能印证锐龙6000的6nm工艺制程在每瓦性能比上表现不错。
在充电能力上，该机标配了100W PD快充的电源适配器，且兼容135W的拯救者C135电源适配器，实际使用时可突破100W的供电功率上限，可见在供电能力上，YOGA给予了足够的冗余能力。
YOGA Pro 14s内置了Windows11家庭中文版，并提供了正版office家庭和学生版等预装软件。我觉得需要给大家简单讲一下预置的联想电脑管家软件，其功能是非常全面的。除了刚才提及的刷新率调节，在软件中可以设置各种应用场景、硬件性能、个性交互等功能。
硬件性能上，用户可以在三种模式间切换，还能对充电和无线功能进行设置。在WiFi信号不佳的地方，软件能自动恢复网络，并诊断断网原因。
个性交互功能包含智能感知、键盘背光、多维手抛和开盖开机等设置，分别针对摄像头的人脸识别、背光切换、触控板手势等功能进行细致的设置。总体来看，联想将笔记本相关的设置都集成在这个管理软件中，使用非常方便。
EF点评:
前段时间有朋友让我推荐一款设计好、性能佳的笔记本，从近期评测的产品来看，YOGA Pro 14s无疑就是非常好的推荐。配置高、颜值高、分辨率刷新率高、性能释放高、续航成绩高，可以说这是一台几乎没有短板的轻薄全能机型。当然，评测中YOGA Pro 14s还是有一些需要提升的地方，比如屏幕亮度均匀度和内存跑分，但总体均在水准以上。