都说了以后都会长出白发，随着年纪的增长，人体会出现衰老的现象，不断生出皱纹，色斑，弯腰驼背，白发增多，当今时代又是一个颜值即正义的社会环境，人们越来越关注自己的外观形象，除了颜值与身材以外，对于头发的呵护也是格外注重。
尤其是现在街道上的美容店越来越多，人们在研究发型这一方面更是得心应手，为了能够提高自己的外在形象以及颜值，众多的年轻人开始接触烫发以及染发来改善自己的外观形象。
经常进行染发或烫发，化学物质会损伤发质，使毛囊中黑色素不断减少，增生白发，如果你仔细观察一下，会发现许多年轻人，年纪不小却白发很多，这让大家感觉到烦恼，难道真的是说明身体进入衰老吗？
专家指出：年轻人过早找出白头发是受到众多因素影响，很有可能是身体缺少某种营养元素，头皮毛囊黑色素分泌受到限制，应该及时去医院做检查，有针对性的做调理，可以抑制白发生出。
相对来讲，中老年人对于头发发白接受度比较高，认为自己衰老以后会不自觉地长出白发，有些老年人因为自己的形象着想，会利用染发把白发染黑，希望自己与年轻人一样。
不过头上过早长出白发的人应该提高警惕，长白发不仅会对于自身形象造成影响，甚至会暗示体内有健康问题存在，尤其是头发长出的白发位置不同，所暗示的健康也有所不同。
1、前额白发——脾胃失调
人体不同的部位所对应的信息也不同，前额是阳明，属人的脾胃健康状态与前额存在密切联系，如果阳明衰弱问题是那么局部表现出来头发发白的现象。
在医学角度来分析，若脾胃出现异常改变，气血属阳明，日常调理应该避免熬夜，预防气血不足，给身体造成一些损伤。
大多数人饮食习惯调整比较大，特别是年龄较小的人，如果不注意健康的饮食规律，早餐敷衍了事或者直接不吃，暴饮暴食，经常吃一些辛辣刺激外卖类的食物，晚上睡觉之前吃太多东西，对于脾胃会造成一定损伤。
要想改善前额的白发问题，应该做到对于脾胃的有效调理，保持健康的作息习惯以及饮食习惯，避免生活不规律在夜间11点之前必须要进入深度睡眠状态，促进体内经血运行维持旺盛状态，缓解白发，促进黑色素养成。
2、两鬓白发——肝火旺盛
身体当中各项内脏器官都在体表，有着对应的反射区域，其中两倍属于肝脏如何一个人日常生活当中经常生闷气，或者脾气相对来说比较暴躁，那么两鬓长出白发的可能性会更大。
肝胆内出现肝火旺盛现象时，会感觉到眼睛酸涩肿胀，同时也会出现口干舌燥，舌苔厚皱，口中发苦的情况，同样也会出现头发花白问题，在长时间的影响下，会对于内脏以及脾胃产生损害。
要想改善两鬓头发发白的情况，日常生活应该及时护理自己的肝胆，日常饮食少吃一些含有酒精性的食物或者是大量饮酒，会导致肝细胞受损，不妨多吃一些养肝护胆的食物，比如青菜，葡萄，蓝莓，草莓等等。
同时也要及时调整自己的情绪，防止出现剧烈的情绪波动，暴躁因子会在体内走动，影响到肝脏的健康，产生负面情绪。
3、后脑勺白发——肾气不足
如果一个人的后脑勺经常长出白发，很有可能是肾气不足所引起这个位置，主要是膀胱经反射的区域，人体内出现系统性衰弱时，会出现排尿困难以及障碍问题。
常见的就有小便无法顺畅排出，或者出现尿失禁，尿频尿急，尿不尽问题，这都是系统需要的表现，要及时补肾。
人体通过肾脏过滤内部液体，得到的尿液需要在膀胱当中储存，积攒到一定程度时会给人体发出排尿信号，产生排尿的感觉。
如果体内肾脏虚弱或者是出现功能性变化，会在便尿方面变得更加困难，同时受到膀胱功能的影响会使生气在体内消耗，出现肾脏亏虚的现象。
要想实现对于肾脏的保养，常生活不妨多吃一些有益于肾脏的食物，比如核桃，黄鳝，羊肉，动物内脏，黑芝麻，黑豆等等。
女性朋友可以多吃一些枸杞，桂圆，大枣，干贝，栗子，这些食物对于肾脏可以起到一定的保养效果，但也有一件事值得注意，肾虚分为肾阳虚以及肾阴虚，应该根据具体的情况做好调养。
温馨提示：人长出白发受到众多因素的影响，不仅包括身体出现了疾病或者是亏虚状态，自身的精神现象，年龄不断增长，遗传基因，外界生活因素都有可能会导致白发出现黑色素分泌减少。
要想缓解自身的白发，大家不妨及时去医院做检查，查明是哪种因素所导致进行更有针对性的改善手段，或许能够快速缓解。
在民间一直流传着这样的说法，白头发拔一根会长10根，这样很多人在长出白头发的时候很纠结，都是白发会影响形象，然而拔掉白发又怕长得更多，那么白发真的会拔一根长10根吗？
专家指出：关于白发拔掉一根会长10根，这样的说法根本没有任何科学理论依据来支撑。
白发的产生，是由于头发毛囊部位黑色素细胞缺失或者是色素颗粒功能障碍，拔掉某一根，白发只可以作用于这根白发下的毛囊，并不会影响其他头发的毛囊，因此不会出现长时间的现象。
黑头发的生长主要是依靠发根以及毛囊黑色素细胞的形成，随着年纪增长发根，毛囊里色素细胞会停止发育或者是减少生产黑色素，那么在这种状况下，白头发会迅速产生。
如果强行把白头发拔掉并不会导致他越长越多，但是会损伤毛囊以及头皮健康，甚至会诱发毛囊炎症，正因如此，所以不建议大家强行拔掉白头发。
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