2022年11月25日，公司组织我们一行前往北京密云明阳天下拓展基地，参加为期一天的拓展训练，此次拓展训练给我收获颇多，我是一个胆怯之人，经历过了才有话语权。我说胆怯，不是在拓展训练中，生活中，工作中，我都是这样；把他写出来让大家看，我想我已经在改变自我，可以说是拓展训练带给我的。
我一直就怀疑这种快餐训练，能够给我带来什么改变，相信在公司同事之中，我是反差最大的。直到拓展培训项目进行了三分之一之后，我仍对拓展持怀疑态度，然而，变化就是在不知不觉中发生了。拓展真的给了我相当多的新发现和新领悟，包括对我自己和对公司。
在这一天的拓展中，行动是破除胆怯、犹豫最好的办法，有些项目在我们没做之前，恐惧、排斥首先会在占据我们的心，听任懦弱、迟疑的摆布，等待我们的只有失败。迈出了前进的一步，则通往成功的路开始了。所谓“狭路相逢勇者胜”。
“盲人方阵”给了我们如何在信息不充分的条件下寻找出路的最好的启示。我们耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在首领选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并开始实施的时候，我们的感受基本上是快乐地协作配合、坚定地走向成功了。从整个的过程来看，绝大部分的争执、烦躁、迷茫都是在这部分，这种感受实在令人难过。然而，这是一个我们做任何事都必须经历的、绝对无法逾越的一个阶段。探索期是最黑暗的，黑暗过后不正是黎明的曙光吗？相信我们能象盲人方阵一样，凭着我们的智慧、团结、韧性，顺利度过我们在公司发展过程中的探索期，一起走向光明。
“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。当爬最后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了最后一根木头。成功了，我们成功了，此时的心情无言以对，我们拥抱着记下了这成功的一刻。