都说岁月是杀猪的一把刀。人到中年不禁感叹时间的流逝，留在脸上和身上的往往是岁月的专属印记。为此人们焦虑不安，开始尝试健身、减脂餐、减龄衣等等，希望抓住最后一根冷冻的稻草延缓衰老速度。
“闭上嘴，叉开腿。”这是大家都知道的道理，但是一直坚持的人会得到一份礼物。这是55岁的李若彤最近拍摄的一张美丽的照片。虽然已经过了知天命的年纪，但她的“姨妈”状态很好，皮肤紧致白皙如初。穿着红色修身毛衣搭配樱花粉家居裤，隔着屏幕都能感受到一颗饱满的少女心。应该有人相信她25岁吗？
就连时下最流行的“女团风”李若彤也敢于大胆尝试。她扎上一条小脏辫子，随意拨开一缕刘海。她的半身西装展现了她的腰肢和四川腹肌，青春性感的气质和敢于乘风破浪的气概展现的淋漓尽致。50岁的她，可以大胆又“温柔”，大妈的自信来自于她几十年健身的自律。
Part1 李若彤：自律的人就该被狠狠奖励
至于健身，似乎已经完全融入了她的生活，每天都能坚持下来，完全是出于习惯和兴趣，把它当成爱好自然也不会觉得累。
让人印象深刻的是她的演技和自律，还有她的人格魅力。长期健身人的精神状态和姿势真的不一样。55岁的李若彤从脸到身体都不松弛，他结实的肌肉简直让人羡慕！
李若彤似乎有一种天生的能力。虽然他气势磅礴，英姿飒爽，但当陌生人是他的真命天子时，他却神奇地不会给人以距离感。有好的身材也为穿出造型打下了良好的基础，如果大腹便便的姿势很自然，就穿不出精致感。
如图，一套纯黑的智能套装原本是内敛的代表穿的，但李若彤通过露肚的设计打破了庄重感。大胆的穿衣风格当然是好身材给的自信！
运动带来的不仅仅是快乐。体态的修养是判断女性外在形态的气质标准，由内而外透露出良好的精神状态。出席庄严隆重的活动时，必备的着装自然不能降低标准。经典的光感黑白连衣裙在略微露出肩部和颈部的衣领的衬托下增添了性感。身体姿态是服装的最佳表现，李若彤对此做了最好的解释。
由于职业的特殊性，外界的大量关注自然要严于律己，提高水准。当你不断被认可和欣赏时，会不由自主地给你带来自信。
Part2 好的体态穿衣更自信高级
A.露出纤细的手臂，拉长身体曲线
有才华的人和方群不是一个档次的。李若彤的美源于外表，始于内心。美丽不应该被年龄所限制，每个年龄都有自己独特的魅力。
三个女孩来了！粉红色就像含苞待放的花蕾。圆领露肩的设计，自然露出纤细的手臂，凸显女性气质。优雅的颜色给人甜美纯净的感觉，优雅而性感！简直就是女神级别的连衣裙！
B.修身养性，秀出曼妙身姿。
张爱玲说，“在这个世界上，只有旗袍和美才对得起它。”新中式旗袍是温柔和高贵的代名词。它改进了传统风格，增加了装饰元素。袖口用碎珠装饰，新设计不在尺度。纯白自带白色滤镜，就像地球上的白月光。东方神韵，真耐人寻味。
C.部分留白，上下风格对比
当你攻击一件旗袍时，你会染一棵树。明丽朦胧，带着强大气场中女性特有的优雅与魅力，御姐风范又不失风韵。大衣的垫肩设计是直角肩，既有视觉感又有棱角。简直是玩世不恭。
寻求“刚柔并济”的合理平衡，醒目夸张的垫肩融入礼服，向活出真实自我的独立女性致敬。裙子下摆的开叉细节让裙子更加抢眼性感，若隐若现的凶悍感让Chic小姐的气场一直在线。
Part3 打造自然不刻意的减龄感
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休闲风格释放少年情怀
年龄是每个女人的秘密。谁不想穿得够随便被人叫妹子？对于女明星也不例外！想要看起来年轻，除了塑造体态，服装的加持才是最重要的。
在李若彤的微博中可以发现，在日常生活中，偶尔出街的时候，她会稍微休闲一点，暂时告别舞台上的惊艳风景。一条重叠的工装裤搭配厚底运动鞋，立马解锁时尚减龄码！
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松紧的协调。
保持全身的活力，善用上身色彩点缀，提亮全身。带着减龄感穿，一定不要把自己包裹在服装的束缚里，就像年龄是他们最大的自信，你可以轻松穿梭于适当宽松的直筒裤，把身材和外貌的焦虑抛在脑后。享受这一刻吧！
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轻盈的浅色回归初心
想要返璞归真，配色一定不能太复杂。纯粹的浅色容不下一点复杂的装饰，干净清爽的感觉中蕴含着晨露反射的第一缕光线。即使是安静的连衣裙，配上干练的黑腰，也变得活泼起来。
55岁的李若彤的美丽是“自律”赋予的！本期内容先分享到这里，下期再见！
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