你的头皮是不是出油旺盛且头屑很多，一天不洗头头发变得很油腻也很扁塌，头皮有时候会散发异味，洗完的头发也不容易干。但实际上头发本身不会凭空长出头屑，其实导致头发问题的罪魁祸首就是头皮！所以细软塌姐妹们最应该洗的是头皮！
做好头皮清洁
头皮因为有头发遮挡，所以经常会被忽略掉，头皮是全身第二薄肌肤，厚度是面部肌肤的1/6，身体的1/12，它的屏障机能比脸更脆弱，加上头皮也有非常多的皮脂腺，一旦皮脂腺分泌旺盛，容易滋生细菌、头屑、红痒、和脱发！而这些污垢附着在头皮上，很难被清洗掉。选择天然温和植萃成分洗护产品，做到头皮深层清洁，才能保持头皮健康的生态环境，达到水油平衡、菌群平衡、代谢平衡。魔啦洁发泡泡头发头皮卸妆水，蓬松控油同时深层净澈毛孔，给头皮减压，自动出泡设计的微米级泡泡，直达细微毛孔持久清爽！所以给头皮做清洁是非常重要的，这样才能避免头皮一系列的问题出现。
经常给头皮按摩
1.手指合拢，指尖轻轻放在太阳穴上，顺逆时针方向打圈6次
2.双手并放在额头上，以排列整齐指腹，从眉心中线开始按压
3.然后从眉心中线开始轻轻往两侧按压直达太阳穴，重复动作6次
4.双手指腹从后脑枕骨开始由轻而深的方式向上按摩头皮，逐渐往上一直按摩完整个头皮
5.双手盖住两耳，手指放在脑后，左右两手尽量靠近，四指像弹钢琴一样弹打后脑勺
6.张开手指插入发间，尽量贴着头皮，用力将手掌紧闭握拳，拉撑头发，持续整个头皮 都拉撑为止
7.双手十指微屈，由前额发际线至脑后，一边梳理一边按摩头皮，重复至少10次左右
身体调理及生活习惯
多吃富含维生素食物，促进头发生长，头皮细胞新陈代谢
多吃坚果及豆类食物，平衡油脂，增加头发营养作用，这样头发才能生长的更好
多喝牛奶可以补充蛋白质，改善头发组织，增强发质
少烟少酒，这样才不会影响头发的正常代谢，引起脱发；不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！
头发蓬松的方法
吹风机选择负离子吹风机，吹发前在发尾上涂抹护发精油，形成一层保护膜，形成有隔热的防护作用。
头发倒着吹可以帮助改善头发太过服帖、不够蓬松的问题。