时间过得好快，转眼间一个月又结束了，又到了写月报的时间。
而三月的结束，也意味着一季度的结束，所以准确地讲，应该是一季报。
先报一下业绩情况，小狼一号2023年一季度收益率为7.36%。
同期大盘沪深300指数涨4.63%，小狼一号跑赢大盘2.73%。
这成绩放在市场上看，肯定很一般，甚至没有往出拿的必要。
毕竟，今年先是消费、旅游等经济复苏个股大涨，然后是以中国移动为代表的中特估板块，现在最盛的当属ChatGPT概念股，持续发酵看不到尽头。
这三波行情，只要抓住其中一波，收益率也会远超两位数，短期翻倍估计也不算难事。
但狼哥的风格不是追热点，起码账户诚实地说明了这个问题。
不追不是不想赚钱，而是认为那种方式不可持续、对本性有坏影响，所以遂放弃。
即便如此态度，今年实际上还是没少沾光。
比如，大华股份，去年12月4日分析，同期买入约15%仓位，随后在2月中旬和三月初分两次卖出，最后剩了一手利润股，随股价自由飞翔。
这只票，目前账户浮盈约3900元，对于一个不到十万元的小账户，贡献超4%的收益。
交易上，频率非常低，除了大华股份的两笔卖出，只有两笔买入。
分别是建仓10%的涪陵榨菜和加仓5%的医疗ETF。
至此，总仓位近八成。相对较高了，后面主要按照计划进行卖出操作。
在没有空出新仓位前，不计划开新股。
尽管，狼哥每周还会坚持写“每周一股”，但实际操作一定是以自己现有持仓为基础来做决定的。
具体持仓，由高到低，依次为：中概互联30%仓位、医疗ETF19%仓位、涪陵榨菜11%仓位、牧原股份10.5%仓位。
剩下两个一手利润股，中国平安、大华股份，合计占7%。
再就是约3%的可转债，齐鲁和建龙，看价格合适了随时卖。
个股分析，会在“每周一股”中详细展开，此处就不赘述。
下面回顾下三月的读书和运动情况。
先看读书，三月共读5本。
按照阅读顺序，依次为《巴菲特之道》（第四遍）、《投资最重要的事》（第三遍）、《爱的艺术》、《怎样选择成长股》（第二遍）、《爱的教育》。
股票相关三本，都是旧书重读，其他两本都是新书第一次读。
要我以14年股龄的经验来说，股票投资最需要做的事，那应该就是反复阅读这些投资经典。
不是任何其他。
我是把读书这件事当做信仰来做的。
今年也优化了读书计划，即尽量一本老书一本新书，一本股票相关一本非股票书，交替进行，对开阔思路、打开视野、培养性情等大有益处。
目前做了三个月，效果和感受很好，也把这个读书方法推荐给大家。
至于阅读时间，挤一挤总是有的。
而且你会发现，越挤越多，一个月读个几本、十几本书，真的可以毫无压力。
这个过程中的要点在于，发现阅读的乐趣、逐步形成固定的阅读时间和环境、尝试着和身边人分享自己的阅读感受等。
狼哥是每天早晚地铁上约能看两个多小时。
早上因为不到六点就出门，车厢里没啥人相对安静，晚上回家则需要专注一些。
再就是午休前，会再看半小时左右。
工作时间，不忙的话，也会看书。
整个一季度来看。
二月看了《超越智商——为什么聪明人也会做蠢事》、《巴菲特致股东的信》、《如何成为一个会学习的人》；
一月看了《纳瓦尔宝典》、《更富有、更睿智、更快乐》和《聪明的投资者》。
如此算下来，一季度共读了11本书。稍许少了很多，因为过年、结婚、回媳妇老家走亲戚、寒假做兼职等占了大量时间。
再说运动，本月跑步84.78公里，跑了21天。
每次基本都是5公里，没怎么拉长距离。
鉴于四月有两个比赛（4月16日乡约潮白半马、4月30日山东荣成全马），近期要开始跑跑10km，甚至更长距离。
每周二、四都会打篮球，甚至周末也会抽一天玩一会。
同时，完成了来到学校后的第一次职工篮球比赛，四支队伍，获得亚军，蛮不错的。
工作日中午不忙的话会健身，本月21次，共计380分钟。
健身内容比较丰富，比如拉伸、力量、滚轴等。
还有一位同事天天一起，有很多乐趣。
身体是我们活着的根本，它和道德对于人生的意义一样重要。
所以，投入足够的时间来锻炼呵护身体，绝对是件长期回报非常大的事情。