新赛季的中超受关注程度大大降低，主要原因还是大牌外援的流失，再加上一些俱乐部因为经济的问题，只能以全华班的阵容出战，让联赛的竞争力不足。球迷减少了，但比赛还是得继续。虽然联赛开始得较迟，但仅仅一个月的时间，中超首阶段的10轮比赛已经全部结束。接下来，让我们看看第一阶段的最佳阵容。
主帅：吴金贵（上海申花）
吴金贵一直以来都被球迷认为执教能力有限，只会三板斧。2022赛季，吴金贵带着只有单外援的上海申花，10轮比赛拿下了21分，的确有些令人刮目相看。排在前三的球队，外援配置都非常不错，取得的成绩也和他们的阵容较为匹配，并无惊喜之处，所以把最佳主帅给到吴金贵合情合理。
门将：刘殿座（武汉三镇）
武汉三镇在引进了刘殿座之后，后防更稳了。刘殿座本身就是国脚级别的门将，他也凭借自己高接低挡的表现，让武汉三镇在10场比赛中仅丢了6个球，也是所有球队中丢球数最少的球队。
后卫：钟义浩（河南嵩山龙门）、刘奕鸣（武汉三镇）、安杜哈尔（梅州客家）、邓涵文（武汉三镇）
钟义浩在加盟河南嵩山龙门之后，在球队坐稳了主力位置，并且表现不俗，在第10轮的比赛中，更是进入到了官方的最佳阵容。刘奕鸣和邓涵文在广州恒大的时候，踢球多少有些不自信，受到了诸多的质疑。没曾想去到武汉三镇之后，表现非常亮眼，有了脱胎换骨般的惊艳。武汉三镇能够双杀上海海港，刘奕鸣也有很大的功劳。安杜哈尔简直就是升班梅州客家后防线上的定海神针，他和杜加利奇的配合也是相得益彰。
中场：斯坦丘（武汉三镇）、费莱尼（山东泰山）、曹赟定（上海申花）
斯坦丘进入大名单是没有任何争议的一人，正是他在中场的穿针引线，才把武汉三镇带到了另一个高度。斯坦丘也是自孔卡、塔利斯卡之后，一个能够把任意球当点球踢的男人。如果没有费莱尼，估计山东泰山的主帅都换人了。正是费莱尼多次在关键时候力挽狂澜，才让山东泰山在10轮比赛结束之后，还能排在第2的位置。曹赟定自是不用多说，在球队只有单外援的情况下，是他在中场挑好了大梁。
前锋：张玉宁（北京国安）、马尔康（武汉三镇）、张威（U23，河北队）
张玉宁也很好地展现出了自己作为一个射手的本色，在10轮比赛中打进6球，也是本土射手中进球最多的球员。马尔康成为了武汉三镇的头号射手，10轮比赛打进8球。马尔康的身高，也让他在比赛中能够总是抢到高点，在进攻中能够制造威胁，防守时又能够化险为夷。张威是新赛季年轻球员中的最大发现，他虽然在全华班的河北队，但是却打进了5球，是一个难得的本土射手。如果不是全华班，张威的能力很有可能就被埋没了。
最佳11人的阵容中，暂时排在第一的武汉三镇一共有5人入选，成为了真正的大赢家。让人意外的是上个赛季的亚军上海海港竟然无一人入选，多少有些尴尬。